Išskalaukite burną vėsiu sūriu vandeniu.
250 ml vandens apie ⅛ arbatinio šaukštelio druskos. Šis sprendimas ne tik padės numalšinti skausmą, bet ir bus gera infekcijų prevencija.
Tačiau turėtumėte vengti skalavimo tirpalų, kuriuose yra alkoholio. Tai gali dar labiau sudirginti gleivinę ir padidinti skausmą.