Kaip tinginystė veikia sveikatą

Tyrimo metu paaiškėjo, kad žmonių, kurie linkę bent kurį laiką per dieną tingėti, sveikatos rodikliai yra geresni nei pernelyg drausmingų asmenų.

Mokslininkų teigimu, tinginystė teigiamai veikia bendrą žmogaus savijautą.

Įprotis tinginiauti taip pat yra apsauginė funkcija, neleidžianti organizmui apdoroti. Tinginystė taip pat išlygina stipraus fizinio ir emocinio streso padarinius.

Tačiau specialistai atkreipia dėmesį, kad daugumai žmonių negresia pernelyg ilgai tingėti. Faktas yra tai, kad žmonės gana greitai pavargsta nuo monotoniško tinginystės jausmo.

Kai organizmas pavargs nuo tinginio, jam prireiks veiklos.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *